「ピラティスって流行ってるけど、効果はあるの?」
「運動不足が気になる」
実際ピラティスに通っている私がそんなお悩みを解決します!!
こんにちはえりです!
最近ピラティスに通い始めて12月で一か月となりました!
私が通っているスタジオは3カ月通い放題なので、回数を気にすることなく続けられています
今回はピラティスをおすすめする理由と感想をお届けします!
「Rintosull(リントスル)」って?
日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供するマシンピラティススタジオです!
全国各地にスタジオが50施設以上あり、拡大中です
色んな店舗があるんだね
家の近くでもいいし、職場近くや出張時でも通いやすそうですね!
「Rintosull(リントスル)」自身の体験談
冒頭でもお伝えした通り、私は現在「Rintosull(リントスル)」に通って1カ月が経過しました
最初は体験会に参加し入会したので、体験会の様子やなぜ入会することになったのかについてお話しますね
なぜピラティスをやろうと思ったか
ピラティスで姿勢が良くなったり、スタイル維持ができると聞いたことがあり、もともと気になっていました
韓国のアイドルもピラティスやっているよね
ピラティスが流行っていることは知っていたけど、なかなか通いやすそうなところが見つからない…
そんな時に見つけたのが「Rintosull(リントスル)」体験会に行ってきました!
現在無料体験会をやっているとのことで母と二人で早速行ってきました!
こちらから予約できます
体験を受けた感想
体験に来てよかったです!
ピラティスのイメージが湧き、早くレッスンを受けたくなりました!
体験会に来るメリット
・専用測定マシンを使って身体の歪みや太りやすい部位など詳しく知ることができる!
・マシンのお試しができる
・クラスの様子を見学できる
・ウェアのお試しもできた!
まず測定器を使用し、身体の目に見えない歪みを計測してもらいました
点数が出るのですが、私は」母よりも点数が低かった…笑
私は体全体が左側に傾いているそうで…
いつも左側で荷物を持っているからか
巻き肩気味なのと下半身から太りやすいことも発覚…
デスクワークの弊害かしら(´;ω;`)
これは今すぐ改善しなければ!!とやる気にさせてもらいました笑
測定の後はマシンのお試しへ
ちょう座の体制になり、インストラクターの方に補助してもらいながら実際にマシンを利用できます!
二の腕とお腹がきつかった~~!!
小さな動きなのに物凄く効いている感じがする!
これは継続したら効果絶大そうです
体験に来た時、レッスンも窓ガラス越しに見ることができました!
初めての方は不安もあると思いますが、インストラクターの方がしっかりとサポートしているのを見てとても安心しました!
最後にピラティス専用の着圧ウェアも紹介していただきました!
今回は購入しなかったのですが、興味のある方は限定価格で購入できるそうですよ♪
当日入会のメリット
この後は一通り契約内容を聞き、入会手続きを行いました!
もちろんここでやっぱりやめますということもできます!
ですが、当日入会をすると2980円で3カ月通い放題の特典が付いてきます!!!
私は今すぐにでも始めたかったし、今日より若い日は無い!と思いその場で入会しました~!
お得に入会できて本当に良かったです!
「Rintosull(リントスル)」口コミ
ここで実際に利用している方の口コミを紹介しますね
正しい身体の使い方が分かる!
レッスン中にインストラクターさんから私だけのアドバイスを貰えて、カラダに効いているのを実感しながらエクササイズできました。 テレワーク続きですっかりぽっちゃり体型に… K-POPアイドルがおすすめしていて実際にやってみたら、効いている感じがすごい! 私が感じたメリットを3つほど紹介しますね! 私が感じたデメリットもお伝えします! 対策案も考えたので、参考にしていただければと思います! 私が個人的に感じたRintosullをおすすめする方は… ・綺麗な姿勢を目指したい人 の4点です! 効率的に自分磨きをできることが本当にメリットだと思います!! 12月末までの申し込み限定で超お得な特典が4つも付いてきちゃうみたいです! これは今すぐ申し込みするっきゃない Rintosull全店とホットヨガスタジオの「LAVA」全店、暗闇キックボクシングスタジオ「BurnesStyle」全店が3ヶ月間通い放題の超お得なプランとなります!! 通常5000円のところ無料に! 通常5000円のところ無料に! 3ヶ月間水素水、LAVA安心サポート、レンタルバスタオル&フェイスタオルが無料 私もこの4つの特典を使わせてもらっています!! 今だけのサービスなのでぜひ体験会へ足を運んでみてくださいね!
飽き性でも続けられそう
本気で痩せたいので、ボディメイクに特化したレッスンとプロのインストラクターのアドバイスで、飽き性の私でも続けられそう!
効果を実感!!
憧れのスタイルを目指せそう!
おしゃれなのも、モチベーションが上がるポイント(笑)
私が感じる「Rintosull(リントスル)」メリット・デメリット
ここで私が通っていて感じたメリットとデメリットについてお話ししますメリット
運動習慣ができる
一クラス30分~50分なのでメリハリをつけて通うことができます!
時間が決まっているのはオンとオフで分けられるので、私にはすごく合ってました!姿勢が良くなる
日常生活で姿勢を意識するようになりました!代謝アップにつながる
筋肉を効率的に動かすことで、代謝アップにつながり、痩せやすい体づくりをすることができます
寒い冬でも代謝を上げていきたいですね!デメリット
時間によっては予約が取りづらいことがある
完全予約制のため、時間によっては予約が取りにくい可能性があります
キャンセル待ちのシステムがあるので、そちらを利用しましょう!3カ月2980円終了後は自動的に通い放題プランへ変更になる
通い放題を継続しない場合は前月の15日に手続きをしておきましょう!初心者は受けれるクラスが少ない
慣れるまでは初心者クラスを重点的に参加しましょう!3クラスあります!
丁寧にサポートしてくれる&基礎の動きなので何回も受講するのがおすすめです!どんな人におすすめか
・ダイエット目的の人
・体幹を鍛えたい人
・女性らしい身体作りをしたい人12月末まで限定!!超お得な4大特典付き!
①マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシングが通い放題
②入会金が無料!
③登録金が無料!
④レッスンをサポートしてくれるオプション品が無料!
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